Stark När Det Gäller - Mental Träning För Extrema Situationer
Boken Stark när det gäller handlar om mental styrka i extrema situationer och är resultatet av ett samarbete mellan pedagogen och mentala tränaren Igor Ardoris och tre experter inom blåljusyrken. Igor Ardoris presenterar teoretisk bakgrund, strategier och träningsprogram som du kan använda dig av för att bygga upp din förmåga att hantera mycket utmanande, skrämmande och smärtsamma situationer. Max Pålsson, Cornelius Åxman och Åke Centervärn kommenterar texten utifrån militärens specialförbands, insatspolisens och ambulanssjukvårdens konkreta verklighet. Även Dr Lars-Eric Uneståhl, den mentala träningens grundare, medverkar i bokens innehåll och delar med sig av sin rika kunskap och erfarenhet.
Mind Training : grunderna i mental träning
De flesta av oss vet att vi behöver ta ett aktivt ansvar för vår fysiska träning. Att på samma sätt träna vår hjärna och våra mentala förmågor är målet med den mentala träningen. I den här boken kommer författarna i detalj beskriva ingredienserna i den mentala grundträningen, ge dig en ökad förståelse för den träningen, dess nytta och dess beståndsdelar.
Lars-erik Larsson
Lars-Erik Larsson (19081986) blev tidigt en av våra mest uppmärksammade svenska klassiska tonsättare. Fortfarande framförs och inspelas verk som Pastoralsvit och Förklädd gud gång på gång. I samband med hundraårsminnet av Larssons födelse utges en allsidig biografi om hans liv och verk i Atlantis och Kungl. Musikaliska Akademiens serie Svenska tonsättare. Författaren Carlhåkan Larsén, sedan länge verksam som musikskriftställare, skildrar den entusiastiske skånske ynglingen, 1930-talets framgångsrika tonsättarbegåvning, 1940-talets folkbildande radioman, den stränge pedagogen och den lärde mästaren, som präglade slagordet jag ville upphäva tyngdlagen för att beskriva sin strävan efter klarhet och lättbegriplighet. En fyllig och delvis ny bild av den folkkäre kompositören framträder i den välillustrerade volymen.
Dreamteam : pedagogisk uppladdning : träningsprogram med hjälp till självhjälp
Teamet är idag nyckeln till effektivitets- och prestationshöjningar inom arbetslivet. Ett bra team har gemensamma och attraktiva målbilder, som skapar engagemang, motivation och arbetsglädje och som genomsyrar och styr varje del av verksamhe...
Humor och Glädje
Introduktion De flesta människor har alltid vetat att humor, skratt och glädje hjälper oss att både fungera bättre och att må bättre, men det är först genom de sista årens forskning som det är vetenskapligt bevisat. Skrattet – 'den inre joggingen' ger inte bara en effektiv avslappning, det är också den 'kortaste vägen mellan två människor' och det är den absolut billigaste, men ändå ibland den allra bästa medicinen. Den humoristiska attityden ger en välbehövlig distans både till mig själv och till problemen, vilket underlättar kreativa problemlösningar. Att uppleva mer av tillfredsställelse, harmoni och glädje finns som överordnande mål för de flesta människor. I den integrerade mentala träningen ingår som en grundläggande filosofi att livet är ett 'gör-det-själv-projekt' och att vi själva i stor utsträckning bestämmer vår framtid och vilken typ av människa vi skall bli. I den mentala träningen sker en systematisk, regelbunden och långsiktig träning för att förverkliga den filosofin.
Igor Går På Restaurang
Den andra boken i Igor-serien! Igor är hungrig. Han hittar en meny. Igors pappa förklarar vad en meny är för något. Igor och hans familj går på restaurang. Igor-serien är en bokserie som handlar om en liten igelkott som bor med sin mamma och pappa. I böckerna får man följa med när Igor hittar på olika saker som exempelvis när han ska bada, gå på restaurang eller lägga sig. I serien finns även en klassisk pekbok med bilder på Igor och de saker han gör.
Larsson Lars-Erik: Pianomusik
Larsson Lars-Erik: Pianomusik [CD]
Mattsson Lars Eric: Into The Unknown
Mattsson Lars Eric: Into The Unknown [CD]
Erics Industrier Eric Nr15 Draperiring, Badrum
Eric NR15 är duschdrapperiringar tillverkade av mjukplast med snäpplås.
Eric
-
Eric
Eric is a foreign exchange student who comes to live with a typical suburban family. Although everyone is delighted with the arrangement, cultural misunderstandings ensure, beginning with Eric's insistence on sleeping in a pantry cupboard rather t...
Eric
-
Eric
Eric is the Discworld's only demonology hacker. Pity he's not very good at it.All he wants is his three wishes granted.Nothing fancy - to be immortal, rule the world, have the most beautiful woman in the world fall madly in love with him, the usua...
Eric
Discworld's only demonology hacker, Eric, is about to make life very difficult for the rest of Ankh-Morpork's denizens. This would-be Faust is very bad--at his work, that is. Eric wants to fulfill three wishes: to live forever, to be master of the...
Eric
A beautifully surreal and gently humorous picture book about cultural differences, empathy and the power of perspective, from internationally acclaimed author-illustrator Shaun Tan. Eric is a foreign exchange student who comes to live...
Eric
Eric calls up a demon to grant him three wishes - but what he gets is the Discworld's most incompetent wizard...Eric is the Discworld's only demonology hacker. The trouble is, he's not very good at it. All he wants is the usual three wishes: to be...
Eric
A beautiful gift edition of the classic Discworld novel.Eric is the Discworld's only demonology hacker. The trouble is, he's not very good at it. All he wants is the usual three wishes: to be immortal, rule the world and have the most beautiful woman fall madly in love with him. The usual stuff.But what he gets is Rincewind, the Disc's most incompetent wizard, and Rincewind's Luggage (the world's most dangerous travel accessory) into the bargain.Terry Pratchett's hilarious take on the Faust legend stars many of the Discworld's most popular characters in an outrageous adventure that will leave Eric wishing once more - this time, quite fervently, that he'd never been born.Readers adore Eric:'Packed with references and laugh-out-loud scenes and I enjoyed myself immensely' Goodreads reviewer,'Rincewind and The Luggage are two of my favourite characters and Death makes an appearance too! He is just brilliant, one of Pratchett's many masterpieces of imagination. The book is laugh aloud funny as all his books are' Goodreads reviewer,'Fresh and funny and fast paced and so damn entertaining. It reminded me exactly why I fell in love with Pratchett's Discworld in the first place' Goodreads reviewer,'Rincewind takes the reader (and, this time, Eric and a parrot) on a hilarious, frenetic and fast-paced journey; for running away is his specialty. . . True British comedy and wit, rollicking fun' Goodreads reviewer,'This is one long sequence of gags that manages to have several shrewd observations about humanity while still being funny' Goodreads reviewer,
Eric
This classic Discworld novel now has a brand-new cover look to celebrate 50 years of Terry Pratchett! Eric is the Discworld's only demonology hacker. The trouble is, he's not very good at it. All he wants is the usual three wishes: to be immortal,...
Papilaya Eric: Eric Papilaya
Papilaya Eric: Eric Papilaya [CD]
Clapton Eric: Life in 12 bars
Clapton Eric - Life in 12 bars kontextualiserar Eric Claptons roll i den moderna musiken och kulturhistorien. Allt berättas med hans ord och vi ser tillbaka på hans traumatiska barndom, på hans svåra kamper med droger och sprit, på hans sons död och vi får se hur Eric Clapton alltid har funnit sin inre styrka och vägen till läkning i musiken. Filmen innehåller många och långa intervjuer med Clapton själv och med hans familj och vänner samt med hans musikaliska samarbetspartners, både nutida och gamla hjältar, däribland de framlidna musikikonerna B.B. King, Jimi Hendrix och George Harrison.
Norrström Lars-Erik Trio: Idag 2000
Norrström Lars-Erik Trio: Idag 2000 [CD]
Norrström Lars-Erik Trio: Vogel 2003
Norrström Lars-Erik Trio: Vogel 2003 [CD]
Drevvatne Lars Erik: No Parking Here
Drevvatne Lars Erik: No Parking Here [CD]
Norrström Lars-Erik: Still alive 2005
Norrström Lars-Erik: Still alive 2005 [CD]
Är jag bjuden?
Igors kompis Olle ska ha kalas. Men det verkar som att Igor är den enda som inte har fått något inbjudningskort. Tänk om han inte är bjuden? Familjen på Lingonvägen erbjuder identifikation för barn i olika åldrar. Böckerna kan läsas av ba...
Norrström Lars-Erik Trio: Ariadne 2010
Norrström Lars-Erik Trio: Ariadne 2010 [Digipack / CD]
Larsson Lars-Erik: 12 Concertinor Op 45
Larsson Lars-Erik: 12 Concertinor Op 45 [CD]
Larsson Lars-Erik: Förklädd Gud 1956-78
Larsson Lars-Erik: Förklädd Gud 1956-78 [CD]
Wreckless Eric: Wreckless Eric Presents...
Wreckless Eric: Wreckless Eric Presents... [Vinyl LP]
Amarillo Eric: Eric Amarillo 2011
Amarillo Eric: Eric Amarillo 2011 [CD]
Igor Stravinsky
Igor Stravinsky (1882-1971) was perhaps the twentieth century's most feted composer, a leading light of modernism and a restlessly creative artist. This book traces the story of Stravinsky's life and work, setting him in the context of the turbule...
Läggdags Igor!
Den tredje boken i Igor-serien! Igor ska lägga sig. Innan han får sova behöver han förbereda sig. Igor-serien är en bokserie som handlar om en liten igelkott som bor med sin mamma och pappa. I böckerna får man följa med när Igor hittar på olika saker som exempelvis när han ska bada, gå på restaurang eller lägga sig. I serien finns även en klassisk pekbok med bilder på Igor och de saker han gör.
Igor Badar
Den första boken i Igor-serien! Igor ska bada. Han vill inte lämna sina klossar men leken får fortsätta efter att han har badat färdigt. Igor-serien är en bokserie som handlar om en liten igelkott som bor med sin mamma och pappa. I böckerna får man följa med när Igor hittar på olika saker som exempelvis när han ska bada, gå på restaurang eller lägga sig. I serien finns även en klassisk pekbok med bilder på Igor och de saker han gör.
Norrström Lars-Erik Trio: Poetic licence 2007
Norrström Lars-Erik Trio: Poetic licence 2007 [Digipack / CD]