Yogi Tea Happy Nature 17 påsar

Avslappningstips för Yogi Tea: Stå upp och vänd dig åt höger, slut ögonen och slappna av. Andas djupt. tempo Och känn djupt varje spänning i din kropp och låt den medvetet upplösas. Stå åt sidan med Lautre, dansa och rör försiktigt varje del av din kropp. Om du har mjuk, rytmisk musik, använd den som bakgrundsmusik. Längd: 3–11 minuter.