Perl-Couscous
Allergies:
mustard
| Nutritional values per 100g | ||||
|---|---|---|---|---|
| Energy | 1456.8 kJ / 343 kcal | |||
| Fat | 1.2 | g | ||
| Saturated fat | g | |||
| Carbohydrates | 70 | g | ||
| Sugars | g | |||
| Fiber | g | |||
| Proteins | 12 | g | ||
| Salt | 0.01 | g | ||
Ingredients:
müller-s-mühle-müller-s-mühle-perl-couscous, große-perlen-für-einen-esigen-geschmack, mit-dem-kugelförmigen-müller-s-mühle-perl-couscous-bringen-sie-abwechslung-auf-den-tisch, entdecken-sie-das-neue-geschmackserlebnis-in-leckeren-salaten, bunten-pfannengerichten-und-vielfältigen-bowls, auch-köstlich-als-süße-milchreis-alternative-und-in-desserts, je-nach-belieben-und-zubereitung-mit, al-dente-biss, zubereitung-grundrezept, peri-couscous-hinzufügen-und-9-bis-10-minuten-leicht-köcheln-lassen, gelegentlich-umrühren, anschließend-das-wasser-abgießen-und-den-perl-couscous-kurz-mit-lauwarmem-wasser-abspülen, der-perl-couscous-kann-nun-serviert-und-weiter-verarbeitet-werden, rote-bete-couscous-an-ziegenfrischkäsetalern-1, couscous-nach-packungsanweisung-mit-der-gemüsebrühe-zubereiten, Fennel, apfel-in-hauchdünne-spalten-hobeln, gekochte-rote-bete-in-kleine-spalten-schneiden, 2, Lemon juice, Honey, Mustard, olivenöl-ein-dressing-anrühren, Salt, pfeffer-würzen, alle-salatzutaten-mischen-und-mit-dem-dressing-anmachen, frischkäsetaler-mit-thymianblättchen-bestreuen-und-in-einer-beschichteten-pfanne-mit-wenig-ol-kurz-von-beiden-seiten-anbraten, 3, salat-auf-tellern-verteilen-und-die-warmen-ziegenkäsetaler-darauf-anrichten, tipp, für-einen-intensiveren-geschmack-mit-stärkerer-rötlicher-färbung, die-hälfte-der-gemüsebrühe-auch-durch-rote-bete-saft-ersetzen, müller-s-mühle-perl-couscous-zutaten, 1-apfel-150-g-gekochte-rote-bete-saft-von-1-zitrone-5-6-el-olivenöl-1-tl-honig-1, 2-tl-senf-4-kl, ziegenfrischkäsetaler-1-handvoll-thymianblättchen-weitere-leckere-rezeptideen-und-informationen-finden-sie-auf-www-muellers-muehle-de-und-scannen-sie-den-code, schon-am-boden-der-tatsachen-angekommen-erneut-kaufen-und-weitere-genussvolle-perl-couscous-gerichte-ausprobieren, müller-s-mühle, weil-gutes-besser-schmeckt, serviervorschlag
Weight:
400 g
Nutri-Score:
A