Kropp & Själ : Själv är bäst, E-bok
När Hasseludden i slutet av nittiotalet omvandlades från arbetarborg till lyxigt hälsoslott var det ett tecken i tiden. För under nollnolltalet lade vi slutligen jantelagen åt sidan för att sätta våra själar i hårdträning. Det var åren då vi lärde oss hjälpa oss själva.(Ett kapitel ur antologin Noll Noll.)
Kropp och skäl
Sara Lidman är inte bara en av våra största och mest älskade romanförfattare, utan hon är också en kontroversiell debattör. Hennes artiklar i tidningar och tidskrifter har genom åren varit oräkneliga. En del av dem har samlats i böcker som Varje l...
Kroppen & det mogna beteendet : en studie om ångest, sexualitet, gravitation och lärande
Kroppen & det mogna beteendet är en ingående presentation av Moshe Feldenkrais' mästerliga begåvning vad gäller integrering av kropp och själ, teori och praktik, natur och kultur, frihet och begränsning. Denna klassiker inom somatiskt tänkande...
Kundaliniyoga för kropp sinne & själ
KUNDALINIYOGA FÖR KROPP, SINNE & SJÄL beskriver en form av yoga som ger ökad balans i tillvaron och har något att erbjuda alla - kvinnor som män, ung som gammal, vig som stel. Den har sin grund i en mycket gammal visdom men har minst lik...
Massage för kropp och själ
Lär dig massagens grunder! Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna. Förr betraktades massage som en onödig lyx idag är den för mång...
Gravid med kropp och själ
En holistisk graviditetsguide Att vara gravid påverkar både kropp och själ. Hur du mår under graviditeten, hur du upplever din förlossning och hur första tiden med bebisen blir genomsyrar hela din tillvaro. Och mycket går att påverka genom ...
Kritiskt tänkande - i teori och praktik
Kritiskt tänkande - i teori och praktik förtydligar och problematiserar den slentrianmässiga uppmaningen till kritiskt tänkande och introducerar läsaren för tre kritiska förhållningssätt till information: det analytiska, det vetenskapliga och det ...
Tänkandets praktiska utbildning
Låt oss anta att någon försöker göra följande. Han betraktar en dag noga ett fenomen i sin omvärld, vilket han kan iaktta på noggrannast möjliga sätt, låt oss till exempel säga väderleken. Han iakttar molnbildningen på aftonen, hur solen går ned osv. och präglar noga in i sitt minne bilden av vad han ser. Han försöker att en tid hålla kvar föreställningen, dvs. bilden med alla dess detaljer. Han håller fast så mycket som möjligt av föreställningen och försöker att bevara den till följande dag. D
Örter för livet : åttio läkande växter för kropp och själ
Växtriket har varit den huvudsakliga källan till de flesta mediciner i världen - genom historien har tiotusentals örter, växter, träd, svampar, lavar och alger använts för medicinskt bruk. Samma växter har ofta använts både som mat och som m...
Klassrumsgympa För Kropp Och Knopp
Boken bygger på de tidigare publicerade Rörelseträning i klassrummet 1 och 2. Materialet har uppdaterats och moderniserats och presenteras i helt ny layout med instruktiva bilder. Boken för in lek och rörelse i undervisningen med målsättningen att utveckla elevens fin- och grovmotorik, balans, kroppsuppfattning samt att träna visuell och auditiv perception. Stor vikt läggs också vid den språkliga träningen. All träning sker på ett lekfullt och lustbetonat sätt. Boken innehåller 84 sånger. Till alla finns noter med gitarr-/pianoackord och till de allra flesta utförliga lek- och rörelseförslag. Boken innehåller också 2 CD med härligt svängiga bakgrunder till alla sångerna.
Tungotal, Tänkande, Tjänande
Den här boken tar sin utgångspunkt i tungotalet, tänkandet och tjänandet. Vi behöver mer av hängivenhet, inte mindre. Vi behöver mer av andliga erfarenheter, inte mindre. Men vi behöver också tid för tänkande och reflektion. Det vi bär av andlighet får inte leda till intellektuell dumhet och intellektuell korruption. Förhoppningen är att vi får se en generation kristna som håller ihop tungotalet och tänkandet i ett hängivet tjänande för andras bästa. Författaren Daniel Alm är en del av den moderna pingstväckelsen, en allkristen förnyelserörelse som också blivit en församlingsrörelse. Pingströrelsen har ibland beskrivits som kyrkans tonåring. I jämförelse med de historiska kyrkorna är pingströrelsen fortfarande ung och söker nog fortfarande en del av sin identitet. Om den här boken kan hjälpa dig att forma en identitet genom att hålla ihop hjärta och hjärna, andliga erfarenheter och samhällsengagemang, har den tjänat sitt syfte. Daniel Alm är föreståndare för Pingstförsamlingen i Västerås och Pingst fria församlingar i samverkan. Tungotal tänkande och tjänande är Daniels femte bok
Kristallapoteket : 75 kristallkurer för fysisk, emotionell och själslig balans
Lär dig använda kristallernas stärkande kraft för att hitta balans i ditt känsloliv, i din kropp och din själ. Här presenteras ett modernt kristallapotek och kurer för 75 olika åkommor som kan drabba kropp, sinne och själ. Om du lider av stress, s...
Att Utveckla Elevers Tänkande - En Teoretisk Praktika
Vad är det att veta, eller att kunna, i en tid när tillgängligheten på information är så stor? Då man på nolltid kan producera en mindre avhandling genom att "klippa och klistra"? I läroplanen står det att eleverna ska lära sig att tänka kritiskt. Men hur kan man som lärare utforma sin undervisning så att elevernas förmåga att reflektera över kunskap utvecklas? I denna bok presenterar författarna olika verktyg anpassade till denna uppgift. Författarna förklarar med hjälp av både teori och praktiska exempel hur eleverna kan tränas i att analysera informationsmaterial och utveckla en fördjupad förståelse för vad kunskap är samt utveckla ett mer kreativt tänkande. Boken vänder sig främst till blivande ämneslärare på högstadiet och gymnasiet. Men även blivande lärare för barn i yngre åldrar. Om författarna Gunnar Hyltegren är gymnasielärare och doktorand i pedagogiskt arbete vid Göteborgs universitet. Stellan Lindqvist är filosofie doktor i statskunskap, har arbetat som gymnasie- och universitetslektor samt som rektor på gymnasium och grundskola.
Om Kropp /själ Ljus /mörker - Om Kropp /själ Ljus /mörker
Det är inte lätt födas till det duktiga barnet med krav som jag tog med mig i livet. Så börjar denna bok. En bok där tankar skrivits ned under en tid av en djup depression. Att ge ut boken nu innan det blir för sent känns viktigt då många lider av denna folksjukdom. Ingen skall behöva känna sig nedtryckt ensam. Vi är många som fått hjälp klättra upp ur den djupa brunnen. Då kropp och själ hör ihop bör boken kunna ge hjälp till de som utbildas inom kroppslig vård Bilder med poetisk text ger styrka till boken.
Själ
Långsamt vaknar jag upp. Små fragment av tankar glimmar till innan det svartnar igen. Blink, blink, svart, blink. Som en fyr på en kobbe längst ut i havsbandet en dimmig natt. Hur länge det hållit på har jag ingen aning om, när lampan plöts...
Alla tiders näring : för kropp, själ och sinne
Bokpresentation: Boken är den sjätte i en serie på sju böcker, som tillsammans symboliserar regnbågens sju färger och människans sju chakran. Serien en tänkt att väcka till insikt och hjälpa människor på en resa mot fullbordan, som ofta sker genom...
Min cancer : en resa i kropp och själ
En oroväckande blödning inleder Solweigs Wessmans möte med cancern. De maligna tumörerna kräver operation, strålbehandling och cellgifter - men är också del i en livsförändrande resa. Som utbildad akupressör och qigonglärare vägrar Solweig Wessman...
Kropp och själ : en väg till själslig hälsa
Vi lever i en tid där den psykiska ohälsan växer och skapar öknar mellan människor och sammanhang. Det verkar som vi inte vet vad det beror på eftersom materiellt har vi det bra gällande tillgång till ekonomiska resurser. En anledning är att...
Zonterapi & akupressur : skapa balans i kropp och själ
Med hjälp av zonterapi och akupressur kan du på ett enkelt och skonsamt sätt skapa balans i kropp och själ. Genom att massera eller trycka på specifika punkter har du möjlighet att själv behandla flera vanliga hälsoproblem - allt från spänningshuv...
Evidensens Många Ansikten - Evidensbaserad Praktik I Praktiken
I början av 1990-talet lanserades ett nytt koncept inom vården -- evidensbaserad medicin. Dess grundläggande ambition var att garantera att alla behandlingsåtgärder skulle bygga på bästa tillgängliga kunskap, eller evidens. Konceptet har sedan spritt sig som en löpeld över världen och fått fäste långt bortom medicinens fält. Men att förverkliga visionen om evidensbaserad praktik har visat sig vara mycket mer komplicerat än förväntat. Hur tillförlitliga är metoderna för att frambringa evidens? Hur kan resultaten från vetenskapliga studier överföras till meningsfulla underlag för beslut ute i praktisk verksamhet? Kan evidens verkligen ersätta professionellt omdöme? Sådana frågor diskuteras i den här antologin. Här undersöks vad evidensbaserad praktik är -- i praktiken. En serie konkreta fall analyseras. Exemplen hämtas huvudsakligen från hälso- och sjukvård, men också från socialtjänst och utbildning. Författarna har sin bakgrund inom ämnen som vetenskapsteori, företagsekonomi, socialt arbete och statsvetenskap. Boken vänder sig till alla som undrat vad begreppen "evidens" och "evidensbaserad praktik" egentligen står för. Den innehåller konkreta och nyanserade diskussioner som kan vägleda blivande och verksamma praktiker inom vård, skola och omsorg. Den ger nya insikter i frågor om hur vetenskaplig kunskap kan tillämpas i professionell praktik.
Moms i praktiken -- en praktisk handledning
"Moms i praktiken" vänder sig till personer som är engagerade i momshantering av något slag. En praktisk handledning för alla dem som - utan ersättning från staten, men under straffansvar - redovisar moms.Den snabba lagsti...
Ayurveda - För Kropp Och Själ
Ohälsa och problem i relationer uppstår på grund av vår bristande förståelse för dessa olikheter och våra skiftande behov. Här ges konkreta tips om hur vi fastställer vår ayurvediska kroppstyp, vilka egenskaper som varje typ har och hur olika typer relaterar till varandra. Exempel ges på hur obalanser på grund av stress, sömnbrist, fel dygnsrytm och kost kan förebyggas och hur man kommer till rätta med sådana som redan uppstått. Genom att förstå de olika ayurvediska kroppstyperna kan också våra relationer förbättras så att olikheter blir en tillgång istället för ett problem.Är yoga, qigong, promenader eller styrketräning den ultimata träningen för just min kroppstyp? Mår jag bäst av att äta råkost eller kokta grönsaker? Varm lagad mat eller kalla sallader? Beroende på typ och karaktärsdrag är det lätt att ringa in hur vi ska leva för att hålla oss friska. I boken presenteras bl a enkla livsstilsförändringar som var och en kan göra för att optimera sitt välbefinnande och harmoniera bättre med sin omgivning. Ett flertal fallbeskrivningar, som är lätta att identifiera sig med, inspirerar till förändringar som förhöjer vår livskvalitet. Boken är en handledning i förebyggande friskvård och innehåller många råd och exempel på hur vi på ett enkelt sätt kan balansera olika besvär och krämpor så att vi slipper bli allvarligt sjuka.
Gå ut i naturen och in i dig själv : inspiration för kropp och själ
Det här är en personligt skriven inspirationsbok. Den visar i text och bild på vår samhörighet med naturen och dess element. Vi får förslag på hur vi kan öka närvaron i våra kroppar. Hur vi kan förankra oss djupare och finna vårt inre lugn och vår...
Servicemötets praktik
Servicemötets praktik
Den violetta flamman för att hela kropp, sinne & själ
Den violetta flamman för att hela kropp, sinne & själ
Skratta & Pausa - En Helande Guide För Kropp Och Själ
Årets gladaste guidebok till pauser som faktiskt gör skillnad i din vardag! "Ett gott skratt förlänger livet"Ja, den devisen har man ju hört. Men faktum är att det bakom påståendet gömmer sig vetenskap. Forskning visar att skratt de facto har positiv inverkan på vår hälsa på en rad olika sätt. Det kan minska smärta och stress, förbättra sömn, minne, andning och cirkulation, öka fokus och boosta vårt immunförsvar. För författaren Tanja Dyredand har skrattet visat sig bokstavligt talat livsviktigt. Ii kombination med pauser och enkla läkande yogaövningar blev det hennes räddning tillbaka efter en stroke orsakad av utbrändhet.För alla, överalltSkratta & pausa är en konkret och lättfattlig guide till välgörande skrattpauser som du enkelt utför i din vardag och i dina egna kläder. Hälsoprofilen Tanja Dyredand, certifierad yogalärare, mindfulnesscoach och föreläsare inom mental hälsa har med sin egenutvecklade metod hittat länken mellan skratt och traditionell yoga, ett vinnande koncept för alla som vill må bättre både fysiskt och mentalt.Praktiska övningar och handgriplig faktaUtöver praktiska skrattyoga-övningar delar Tanja med sig av sin egen tuffa resa från livshotande utbränd till frisk, och den holistiska helhetssyn som hjälpt henne på vägen. Boken innehåller också matnyttiga avsnitt om bland annat skrattets anatomi, fysiologiska och psykologiska effekter, hur skratt och gråt hör ihop och om andningens viktiga funktion i skrattet.
Kropp & Själ från A-Ö : en handbok i livet
Kropp & Själ från A-Ö, en handbok i livet är skriven till dig som är nyfiken på att lära dig mer om dina sinnen, din kropp och din själ. Boken innehåller 73 teman om livet och hälsan. Till varje tema finns en konstbild och ett pa...
Praktika
Praktika är en tankebok för användning, en samling reflektioner över tillvaron, där Sven Lindqvist ställer det vedertagna på huvudet och tvingar läsaren att tänka och tänka om. Han gör den engelska nationalekonomen Stanley Jevons lära om det falla...
Fundamentalt tänkande
Har du tänkt på hur det kommer sig att vi fortsätter att missförstå varandra gång på gång på gång? Vi saknar en struktur och ett fundament för vårt tänkande och resonerande. Detta är mitt försök att skapa och strukturera detta fundament som vi sed...
Kritiskt tänkande
I den här boken presenteras fyra olika sätt att tänka om kritiskt tänkande: att tänka på djupet, att tänka politiskt, att tänka annorlunda, och att tänka kring det som är obekvämt och obehagligt. Dessa fyra kritiska tänkesätt lyfter fram olika amb...
Ellära Praktiska övningar, Elnätet i praktiken
Ellära praktiska övningar Elnätet i praktiken består av övningar kopplade till kursmål i kurserna ellära 1 och 2 samt praktisk ellära. Ellära Praktiska övningar Elnätet i praktike n innehåller övningar i ellära. I övningarna används utrustn...
De symboliska formernas praktiker - Ernst Cassirers samtida tänkande
Filosofen Ernst Cassirers (1876-1945) tankar om människan och hennes verk, om myt, språk, vetenskap, religion och teknologi är utgångspunkten för Mats Rosengrens essä De symboliska formernas praktiker. Essän bygger på en seminarieserie som Rosengren höll för forskande konstnärer vid konstnärliga fakulteten i Göteborg våren 2009, där varje seminarietillfälle också rymde presentationer av konstnärliga och musikaliska projekt som svarade på, klingade med eller mot Rosengrens diskursiva framställnin
