Vahva, Ljudbok
Harjoita sisäistä voimaasiMentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssenin Vahva paneutuu sisäisen voiman harjoittamiseen. Olet vahvempi kuin luuletkaan – ja pienin askelin tulet vielä vahvemmaksi.Olet täysin rauhallinen, mitä tahansa tapahtuukin. Stressi, häiriöt, ärsykkeet – mikään ei vaikuta sinuun. Ajatuksesi ovat keskittyneet siihen, mitä juuri nyt teet. Välillä nostat katseesi ja huomaat mukavia asioita ympärilläsi. Päivän mittaan saat vielä lisää energiaa.Utopiaako? Ei, vaan jokaisen saavutettavissa oleva tila, sanoo mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen. Ratkaisu on sisäisen voiman harjoittaminen.Kirjassaan Vahva Larssen esittelee kahdeksan asiaa, joita on hyvä lisätä elämäänsä, ja kahdeksan asiaa, joista kannattaa luopua. Saat konkreettisia keinoja kasvattaa sisäistä vahvuutta ja läsnäoloa tässä ja nyt. Pienilläkin valinnoilla on valtava vaikutus hyvinvointiisi, joka päivä.Käyttäytymisen muutos lähtee ajattelutavan muutoksesta.
Vahva, Ljudbok
Järisyttävä ja ennennäkemätön tarina kroonistuneesta anoreksiasta."Eevi Sjöholm sai anoreksiadiagnoosin 15-vuotiaana. Vuosien sairastamisen jälkeen hän ryhtyi taistelemaan sitä vastaan". - ImageEevi Sjöholm sairastuu anoreksiaan 15-vuotiaana, ja siitä alkaa yli kymmenen vuoden taistelu kroonistuneen mielisairauden kanssa, joka vaikuttaa kehoon ja mieleen uskomattoman monin tavoin. Eevi tallentaa kokemuksensa ja ajatuksensa päiväkirjoihin, joihin hän myöhemmin palaa, kun toipuminen alkaa. Syntyy raaka, sensuroimaton ja vangitseva vuoropuhelu mielisairauden ja terveyden välillä. Vaikuttavassa teoksessaan Eevi Sjöholm avaa ennennäkemättömällä tavalla anoreksiaan liittyviä ajattelumekanismeja, oirekuvastoa ja hoitoa sekä peilaa niitä nyky-yhteiskunnan arvoihin ja normeihin. Teos on enemmän kuin vertaistukea, se on hätkähdyttävä kuva laihdutuskulttuurin, suorittamispaineiden ja täydellisyydentavoittelun riivaamasta yhteiskunnastamme, jossa anoreksia leviää räjähdysmäisesti. Vahva on kirjoitettu anoreksiaa sairastavat ja heidän omaisensa huomioon ottaen, eikä se sisällä painolukemia tai ruokamääriä. Sen sijaan se tavoittelee vaikuttavin kielikuvin ahdistuneen ja sairastavan mielen kokemusmaailmaa, joka pakenee kielellisiä määritelmiä. Koskettavasti kirjoitettu Vahva on inhimillinen selviytymistarina epäinhimillisen sairauden kanssa ja teos, johon jokaisen laihdutuskulttuurin keskellä elävän tulisi tarttua.
Ruu ja vauva, E-bok
Ilahduttava, hauska kuvakirjasarja lapsen arjesta.Ruun perheeseen tulee uusi vauva!Ruun äidillä on kerrottavaa: - Sinä saat pikkusisaruksen. Se on vielä vauva ja asuu äidin masussa.- Voiko masussa asua? Miten muka? Ruu ihmettelee.Kun vauva vihdoin syntyy, se on melkein yhtä hauska kuin Ruu ajatteli. Mutta vauva ei osaa leikkiä!Lue myös: Ruu ja uusi tukka, Ruu lentomatkalla, Ruu osaa pyöräillä
Amiraali, E-bok
Miksi aina pitäisi valita, onko poika vai tyttö?Niilon miehisyyden päällä on aina ollut vähintäänkin ripaus glitteriä. Kun lapsuuden suojaava kotelo murtuu, 17-vuotiaalla vastassa ovat kysymykset: Kuka mä olen? Mistä mä pidän? Tuppukylässä jokaisen pitää mahtua tiukasti omaan lokeroonsa. Olla joko-tai, ei missään tapauksessa sekä-että. Mutta miksi ei voisi valita kaikkea: parransänkeä ja satiinihametta, tyttöjä ja poikia, haurasta ja vahvaa? On onneksi ihmisiä, joille Niilo voi näyttää sisimpänsä loisteen. Vahva ja ilmava romaani liukenevista sukupuolirajoista.
Amiraali, Ljudbok
Miksi aina pitäisi valita, onko poika vai tyttö?Niilon miehisyyden päällä on aina ollut vähintäänkin ripaus glitteriä. Kun lapsuuden suojaava kotelo murtuu, 17-vuotiaalla vastassa ovat kysymykset: Kuka mä olen? Mistä mä pidän?Tuppukylässä jokaisen pitää mahtua tiukasti omaan lokeroonsa. Olla joko-tai, ei missään tapauksessa sekä-että. Mutta miksi ei voisi valita kaikkea: parransänkeä ja satiinihametta, tyttöjä ja poikia, haurasta ja vahvaa? On onneksi ihmisiä, joille Niilo voi näyttää sisimpänsä loisteen. Vahva ja ilmava romaani liukenevista sukupuolirajoista.
Mimmi Lehmä ja Varis, Ljudbok
- Koukku? ihmetteli Mimmi. - Ei se ole mikään koukku. Se on piikki.Varis pyöritteli silmiään. Sen oli pakko käydä istumaan.- Mutta tuohan in naula! Se sanoi.- Niin, kuka sitä nyt koukkua käyttäisi, sanoi Mimmi. - Sehän on iham kamalaa. Kalat voivat jäädä siihen kiinni. Jos ruokaa panee koukkuun, niin kalat voivat nielaista koukun. Sehän on suorastaan hengenvaarallista kaloille.Niinpä niin. Käsissäsi on kaksitoista riemukasta kertomusta Mimmi Lehmästä ja sen ystävästä Variksesta. Kalaretken tapahtumien lisäksi voit esimerkiksi seurata, miten Mimmi opettelee ajamaan pyörällä, käy uimahallissa suorittamassa uimamerkin, hankkii kirjastokortin ja tanssii balettia.
Aikamatka maalle - ässiä ja suklaapatukoita: Alkuperäisiä tarinoita, E-bok
Veljesten omasta lapsuudestaan kertomat tarinat tarjoavat tositapahtumiin perustuvan aikamatkan 1960- ja 1970-luvuille. Parkanolaisessa maalaiskylässä elämä perustui maanviljelykseen ja karjanhoitoon. Lähes jokaisessa navetassa oli lypsäviä lehmiä, nuorta karjaa ja karsinassa kasvoi possu arkiruoaksi ja joulupöytään. Puurot keitettiin oman maan kaurasta litistetyistä ryyneistä ja eläimille syötettiin kotitarvemyllyssä jauhettua viljaa lähipellosta. Luonto oli lähellä, osana ihmisiä ja elämää. Vaikka elo oli vaatimatonta, se oli myös rikasta ja antoisaa. Köyhyyttä ei ollut, mutta tuhlailuunkaan ei sorruttu. Hankittiin sitä, mitä tarvittiin.Dramatisoiduissa tarinoissa vanhempien maailmassa on tärkeää työn kunnioitus, oikeudenmukaisuus, rajat ja tekemiseen kannustaminen. Poikien touhuilusta välittyy elämisen riemu ja lupa tehdä asioita. Nuorten vahva ystävyys kala- ja metsästyskaveriin Mattiin rikastaa kertomuksia ja tuo mukaan perisuomalaisia piirteitä. Pohjoissatakuntalainen murre värittää tarinoita omalla voimallaan.
Eeva Joenpelto. Elämän kirjailija, E-bok
"Pidä leukasi pystyssä, jos haluat tulla arvostetuksi miesten maailmassa."Kirjailijoiden kuningattaren elämässä oli loiston lisäksi suurta tragediaa. On aika kertoa hänen tarinansa.Kirjailijoiden kuningatar, lukijoiden rakastama Lohja-sarjan luoja, vahva nainen joka pyöritti kustantajia mielensä mukaan. Eeva Joenpellon elämään mahtui säihkettä ja tunnustuksia mutta myös suurta tragediaa: menetyksiä, pettymyksiä, riitoja ja panettelua. Vahvan naisen osa 1900-luvun Suomessa ei ollut aina helppo, ei myöskään kirjallisissa piireissä. Helena Ruuska kertoo Joenpellon elämän lapsuuden peltomaisemista Sammatista Helsingin seurapiireihin ja vanhuuden yksinäisiin päiviin.FT Helena Ruuska on tietokirjailija, äidinkielenopettaja, kriitikko ja Suomen tietokirjailijat ry:n varapuheenjohtaja. Ruuskan teos Marja-Liisa Vartio - Kuin linnun kirkaisu herätti ihastusta 2012.
Eeva Joenpelto. Elämän kirjailija, Ljudbok
"Pidä leukasi pystyssä, jos haluat tulla arvostetuksi miesten maailmassa."Kirjailijoiden kuningattaren elämässä oli loiston lisäksi suurta tragediaa. On aika kertoa hänen tarinansa.Kirjailijoiden kuningatar, lukijoiden rakastama Lohja-sarjan luoja, vahva nainen joka pyöritti kustantajia mielensä mukaan. Eeva Joenpellon elämään mahtui säihkettä ja tunnustuksia mutta myös suurta tragediaa: menetyksiä, pettymyksiä, riitoja ja panettelua. Vahvan naisen osa 1900-luvun Suomessa ei ollut aina helppo, ei myöskään kirjallisissa piireissä. Helena Ruuska kertoo Joenpellon elämän lapsuuden peltomaisemista Sammatista Helsingin seurapiireihin ja vanhuuden yksinäisiin päiviin.FT Helena Ruuska on tietokirjailija, äidinkielenopettaja, kriitikko ja Suomen tietokirjailijat ry:n varapuheenjohtaja. Ruuskan teos Marja-Liisa Vartio - Kuin linnun kirkaisu herätti ihastusta 2012.
Sydämen matkaopas, Ljudbok
Opas rakkaudelliseen elämäänMatkaopas feminiinisen elämäntavan polulle, jossa opettelet antautumaan, vapautumaan ja vastaanottamaan enkelten hellässä ohjauksessa.Kirjan avulla luot elämällesi henkisen ja tasapainoisen pohjan, joka auttaa sinua menestymään elämässä joka tasolla. Avaudut valtavalle rakkauden universumille, joka löytyy sinusta itsestäsi. Kirjan luettuasi tiedät, kuka olet ja mitä olet tullut maailmaan tekemään.Kirsi Ranto on laulaja-lauluntekijä ja kirjoittaja. Hän ohjaa erilaisia meditaatioryhmiä ja retriittejä ympäri Suomen. Kirsi on aiemmin julkaissut teokset Ole se valo joka olet (2014) ja Pehmeä kuin kukka, kova kuin timantti (2015).
Eläinhoitola Pehmo ja kiero Rakki, E-bok
Apua! Pehmoleluhoitolassa on hankala potilas!Lukupalojen suloisessa uutuussarjassa hoidetaan pehmolelut kuntoon! Helppolukuinen Eläinhoitola Pehmo vetoaa kaikkiin pörröisten pehmojen ystäviin.Sisarukset Lilja, Helmi ja Sisu perustavat taloyhtiön kellariin pehmoeläinhoitolan. Kiirettä pitää ruokkimisten, trimmausten ja vähän hurjempienkin operaatioiden kanssa. Onneksi asiakkaat ovat sentään tyytyväisiä... ainakin aluksi. Kaikki kuitenkin muuttuu, kun lapset löytävät pihalta kovia kokeneen pehmokoiran. Selviävätkö ylilääkäri, perushoitaja ja siivooja-kokki tehtävistään, kun rähjäinen ja pahasuinen Rakki otetaan potilaaksi? Vuokko Hurmeen kirjoittama Eläinhoitola Pehmo on helppolukuinen ja viihdyttävä sarja, joka vetoaa kaikkiin pehmoeläinten ystäviin. Tiina Konttilan piirtämät pörröiset pehmot ovat höpsöjä, hellyttäviä ja hurjiakin persoonia.
Heinähattu, Vilttitossu ja vauva, Ljudbok
Heinähatun ja Vilttitossun vanhemmat odottelevat perheeseen uutta tulokasta, jota "pitää rasvata aamusta iltaan". Vilttitossu uskoo, että se on auto... mutta vauvahan sieltä onkin tulossa.Vauvan odotus täyttää koko talon: äiti Hanna saa suursiivoustaudin ja desinfioi kaiken eteentulevan, isä Matti taas uppoutuu kasvatusoppaisiin.Vauva syntyy juhannusaattona. Heinähatusta vauva on suloinen, mutta Vilttitossu aikoo raivata tungettelijan pois tieltä. Hän kaappaa vauvan yöllä, päättää, että se on löytölapsi ja kuuluu siis poliisiasemalle. Poliisit, Rillirousku ja Isonapa, ovat kerrankin nopeita. He tutkivat vauvan ja yhdessä yössä vauvasta on kehkeytymässä liikennepoliisin alku. - Senhän piti olla salaisuus, Hanna sanoi Matille. - En minä ole kertonut, sanoi Matti. - Mutta ehkä se näkyy jo. - Näkyy jo, kiljaisi Vilttitossu ja katsoi ulos ikkunasta. - Missä? kysyi Heinähattu. - Eihän se siellä ole, se on täällä, Hanna sanoi. Heinähattu ja Vilttitossu katsoivat ympärilleen. - Kellarissako? kysyi Vilttitossu. - No eivät ne nyt kellarista tule, Matti sanoi. - Me kirjoitettiin jo kauan sitten sinne tehtaaseen ja tilattiin se sieltä. - Minkä merkkinen se on? Vilttitossu kysyi. - Eivät ne siellä tehtaalla kertoneet, onko se tyttö vai poika, Hanna sanoi. Heinähattu ja Vilttitossu menivät sanattomiksi. Ei se tainnutkaan olla auto. Sinikka ja Tiina Nopolan kirjoja rakastetaan niin Suomessa kuin ulkomailla. Heinähattu ja Vilttitossu -sarja aloitti heidän menestyksekkään yhteistyönsä lastenkirjailijoina.
Iida ja uusi vauva, Ljudbok
Iidan äiti odottaa vauvaa. Iida ei malttaisi odottaa, että hänestä tulee isosisko! Yhdessä koko perhe valmistautuu vauvan tuloon. Synnyttyään pieni vauva ei osaa vielä leikkiä, mutta Iida osaa hoitaa vauvaa hienosti. Välillä Iidaa kuitenkin harmittaa, koska hän ei aina enää pääsekään äidin syliin kuten ennen. Mikä silloin neuvoksi?”Iida ja uusi vauva” on Liane Schneiderin opettavainen lastenkirja pikkusisaruksen saamisesta. Kirja on osa suosittua Iida-sarjaa.Ystäväni IidaTule mukaan seikkailemaan Iidan ja hänen ystäviensä kanssa! Iidan elämästä kertovissa kirjoissa totutellaan päiväkotiin menoon, mennään leirikouluun ja hoidetaan poneja – muun hauskan ohessa!Liane Schneider (s.1957) on saksalainen lastenkirjailija, joka tunnetaan erityisesti Iida-kirjasarjasta. Schneider on julkaissut Saksassa yli kuusikymmentä lastenkirjaa.
Mimmi Lehmä kaipaa kesää, Ljudbok
Pimeä talvi tuntuu pitkältä, vaikka sitä viettäisi mukavasti navetassa. Mimmi Lehmä kaipaa piristystä ja houkuttelee Variksen kaverikseen leikkimään kesää. Yhtäkkiä jääpuikko maistuukin jäätelöltä, ja ylhäällä kiipeilypuussa kelpaa muistella kesäistä veneretkeä. Eikä talvellakaan tarkemmin ajatellen ole hullumpaa. Voihan silloin tehdä lehmäenkeleitä ja varisenkeleitä - ja laskea liukumäkeä niin että lumi pölisee!Mimmi Lehmän ja Variksen seikkailuja on käännetty yli kolmellekymmenelle kielelle.
Vaiettu, Ljudbok
Jos valhetta elää riittävän pitkään, muuttuuko se todeksi?Verivelan ja Hyvityksen kirjoittajan vahva uutuus. Arttu Tuominen tuo lain molemmille puolille vahvan äänen, inhimillisen ja tunnistettavan.97-vuotiaan ex-pankinjohtaja Albert Kangasharjun kimppuun hyökätään ja hänet yritetään hirttää. Uhri pelastuu täpärästi, mutta käy ilmi, että rikos on osa laajempaa kokonaisuutta.Porin poliisin etsivät Jari Paloviita, Linda Toivonen ja Henrik Oksman kohtaavat poikkeuksellisen julmien rikosten sarjan. Puolustuskyvyttömiin vanhuksiin kohdistuvat väkivallanteot tuntuvat käsittämättömiltä. Tutkinta mutkistuu, kun poliisi pääsee jyvälle uhrien vaietusta menneisyydestä, joka johtaa Waffen-SS:ään.Porin poliisi on pian tekemisissä kansainvälisen rikollisuuden kanssa, ja tutkintaan kytkeytyy yksi suomalaisen sotatarinan tabuista.Johtolanka-palkitun Arttu Tuomisen Vaiettu kertoo suomalaisista SS-vapaaehtoisista ja valinnoista, joiden seurauksia on kannettava koko loppuikä.Porissa asuva Arttu Tuominen (s. 1981) työskentelee ympäristöinsinöörinä ja kirjoittaa iltaisin tummasävyisiä, kovaotteisia rikosromaaneja. Tuominen luo lain molemmille puolille vahvan äänen, inhimillisen ja tunnistettavan.
Vaiettu, E-bok
Jos valhetta elää riittävän pitkään, muuttuuko se todeksi?Verivelan ja Hyvityksen kirjoittajan vahva uutuus. Arttu Tuominen tuo lain molemmille puolille vahvan äänen, inhimillisen ja tunnistettavan.97-vuotiaan ex-pankinjohtaja Albert Kangasharjun kimppuun hyökätään ja hänet yritetään hirttää. Uhri pelastuu täpärästi, mutta käy ilmi, että rikos on osa laajempaa kokonaisuutta.Porin poliisin etsivät Jari Paloviita, Linda Toivonen ja Henrik Oksman kohtaavat poikkeuksellisen julmien rikosten sarjan. Puolustuskyvyttömiin vanhuksiin kohdistuvat väkivallanteot tuntuvat käsittämättömiltä. Tutkinta mutkistuu, kun poliisi pääsee jyvälle uhrien vaietusta menneisyydestä, joka johtaa Waffen-SS:ään.Porin poliisi on pian tekemisissä kansainvälisen rikollisuuden kanssa, ja tutkintaan kytkeytyy yksi suomalaisen sotatarinan tabuista.Johtolanka-palkitun Arttu Tuomisen Vaiettu kertoo suomalaisista SS-vapaaehtoisista ja valinnoista, joiden seurauksia on kannettava koko loppuikä.Porissa asuva Arttu Tuominen (s. 1981) työskentelee ympäristöinsinöörinä ja kirjoittaa iltaisin tummasävyisiä, kovaotteisia rikosromaaneja. Tuominen luo lain molemmille puolille vahvan äänen, inhimillisen ja tunnistettavan.
Music 3-5
This book gives information, ideas and principles for music with three to five year olds that are both down-to-earth and up-to-date. Written in a style which is engaging and readable, it integrates recent theory and practice illustrating the discu...
Music 3-5
This book gives information, ideas and principles for music with three to five year olds that are both down-to-earth and up-to-date. Written in a style which is engaging and readable, it integrates recent theory and practice illustrating the discu...