Friidrott
Hoppa, kasta, spring! Friidrott är inte en sport utan många. I friidrott ingår långdistanslöpning, sprint, längdhopp, höjdhopp, kulstötning, spjut och mycket mer. Julia Henriksson är kortdistanslöpare och har vunnit SM både i 100 och 200 meter. Hon satte också nytt svenskt rekord i 200 meter under OS 2024. I Sport – Friidrott berättar Julia om hur det är att träna och tävla för svenska landslaget. Faktaserien för alla sportintresserade. I varje bok träffar du en ny s
Friidrott , Ljudbok
Hoppa, kasta, spring! Friidrott är inte en sport utan många. I friidrott ingår långdistanslöpning, sprint, längdhopp, höjdhopp, kulstötning, spjut och mycket mer. Julia Henriksson är kortdistanslöpare och har vunnit SM både i 100 och 200 meter. Hon satte också nytt svenskt rekord i 200 meter under OS 2024. I Sport – Friidrott berättar Julia om hur det är att träna och tävla för svenska landslaget. Hegas lättlästa böcker väcker läslusten hos barn och unga.
Fakta om friidrott
Det finns många olika grenar i friidrott. Alla grenar handlar om att hoppa, kasta eller springa. Vissa tävlar i friidrott. Andra tränar friidrott för att må bra. Eller bara för att det är kul.Den här boken ingår i vår serie "Fak...
Friidrott, E-bok
Hoppa, kasta, spring!Friidrott är inte en sport utan många. I friidrott ingår långdistanslöpning, sprint, längdhopp, höjdhopp, kulstötning, spjut och mycket mer. Julia Henriksson är kortdistanslöpare och har vunnit SM både i 100 och 200 meter. Hon satte också nytt svenskt rekord i 200 meter under OS 2024. I Sport – Friidrott berättar Julia om hur det är att träna och tävla för svenska landslaget.Hegas lättlästa böcker väcker läslusten hos barn och unga.
Fakta om friidrott
Det finns många olika grenar i friidrott. Alla grenar handlar om att hoppa, kasta eller springa. Vissa tävlar i friidrott. Andra tränar friidrott för att må bra. Eller bara för att det är kul. Den här boken ingår i vår serie "Fakta o...
Fakta om friidrott, E-bok
Det finns många olika grenar i friidrott. Alla grenar handlar om att hoppa, kasta eller springa. Vissa tävlar i friidrott. Andra tränar friidrott för att må bra. Eller bara för att det är kul.Den här boken ingår i vår serie ”Fakta om …”. Det är faktaböcker som väcker läslust och innehåller faktarutor, register och andra element som tränar läsaren att läsa faktaböcker.
Upplandsbästa i friidrott genom tiderna inomhus
Upplandsbästa i friidrott genom tiderna inomhus
Fakta om friidrott, Ljudbok
Det finns många olika grenar i friidrott. Alla grenar handlar om att hoppa, kasta eller springa. Vissa tävlar i friidrott. Andra tränar friidrott för att må bra. Eller bara för att det är kul.Den här boken ingår i vår serie ”Fakta om …”. Det är faktaböcker som väcker läslust och innehåller faktarutor, register och andra element som tränar läsaren att läsa faktaböcker.
Serifos kust
En grekisk resa där jaget möter människor, betraktar antikens lämningar och från åskådarplats tar del av cykel, landhockey och friidrott. Roger Melins femte diktsamling.
Sport är kul
Med hjälp av informativ text och roliga och färgstarka bilder berättar Ole Könnecke om massor av olika sporter. En extra stor bok, full av sporter som fotboll, handboll, hästsport, klättring, tennis, hockey, friidrott, rugby, balett, cykling, stör...
Rockring 65 cm obrytbar blå
Förbättra rörlighet, koordination och bålstyrka med tåliga runda rockringar. Designad för intensiv användning och passar utmärkt för lagsporter, dans, gymnastik, friidrott med mera. Tack vare sin robusta konstruktion är de perfekta både för individuella och gruppövningar. - Diameter: 65 cm - Material: 25 % återvunnen polyeten och 75 % ny polyeten. - Obrytbar - Färg: Blå
Rockring 75 cm obrytbar gul
Förbättra rörlighet, koordination och bålstyrka med tåliga runda rockringar. Designad för intensiv användning och passar utmärkt för lagsporter, dans, gymnastik, friidrott med mera. Tack vare sin robusta konstruktion är de perfekta både för individuella och gruppövningar. - Diameter: 75 cm - Material: 25 % återvunnen polyeten och 75 % ny polyeten. - Obrytbar - Färg: Gul
Friluftsliv
The Norwegians have discovered the secret to happiness and they are finally sharing it with the world. That secret is Friluftsliv. This Norwegian lifestyle phenomenon has taken the world by storm with an ever-growing following around the globe. We will learn about how Friluftsliv can help us feel satisfied and happy. - Wouldn't it be wonderful to de-stress, relax and take a break from our hectic lives? But how can we do that? Friluftsliv can help us unwind and enjoy the great outdoors. - Smartphones and tablets seems to drive families apart even when they are sitting in the same room. How can we use Friluftsliv to bring our family and friends together to give us a greater sense of belonging? - How can we create the perfect atmosphere for relaxing and feeling Friluftsliv? Friluftsliv will allow you to create closer bonds with your loved ones and enjoy the simple miracles in life. It will warm your heart and help heal your soul. Grab your copy now
Effektiv löpteknik
Förbättra din löpteknik med tips och övningar från landslagslöparen Lilian Magnusson. Med hjälp av det här materialet får du hjälp att utveckla, förbättra och effektivisera löpningen.
Vilket hopp, Khaddi!
Khaddi är snabbast av alla. Hon tar fart, trycker ifrån och flyger genom luften! Khaddi älskar friidrott. Ändå känns det svårt. Varför är Sagal och Wendy sura? Och varför är Milla i nya klubben arg på Khaddi? Vilket hopp, Khaddi! är inspirer...
Flyg högt, Emma!
Visst kan regnbågsnaglar¿förändra världen? Att hoppa höjd är det bästa Emma vet.¿Och snart är det dags för den stora skoltävlingen i friidrott. Då ska hon vinna! Men när hon får reda på att gaypersoner inte får tävla i Ryssland försvinner gl...
Gymnastik
Det här är boken för dig som är nyfiken på att börja med gymnastik. Här får du veta hur man tränar. Men tydliga bilder visas uppvärmning, balansträning, rolig parkour, hur man gör kullerbyttor, enkelt plinthopp, övningar på barr, bom och i ringar. Och genom hela boken får du tips från tränaren. Här presenteras också de olika tävlingsdisciplinerna liksom några av världens främsta gymnaster. En lättläst faktabok som väcker intresse, skriven av Emmanuelle Ousset med bilder av Ninie.</p&
Rörelse och idrott
Vad kan man göra med en grupp förskolebarn i gympasalen? Vilka rörelseövningar kan man ha i klassrummet? Hur lär man ut basket till elvaåringar? Vilka danser kan man ha med tonåringar? Hur gör man för att få med alla? Hur kan man ändra en lek för att den ska fungera bättre? Vad finns det för bra uteaktiviteter?
Idrott Och Hälsa
"Vi kan alla bli vår egen personliga tränare samtidigt som vardagsmotion och sunda vanor räcker långt." Det är det budskap som författaren Bengt Johansson vill förmedla till läsarna av Idrott och hälsa. Boken ger grundläggande kunskaper om hur kroppen fungerar i vila, arbete och träning och vad man själv kan göra för att må så bra som möjligt. Varje kapitel inleds med en uppgift som leder till reflektion och diskussion. Det finns också uppgifter att fundera kring insprängda i texten. Kapitlen avslutas med olika sorters övningar och en sammanfattning. Idrott och hälsa är skriven för kurserna Idrott och hälsa 1 och 2 på gymnasiet. Utmärkande dragAnpassad språknivåGrundläggande ämneskunskaperFrågeställningar inleder kapitlenSammanfattningar och uppgifter avslutar kapitlen Baskunskaper för allaIdrott och hälsa ger grundläggande kunskaper om hur kroppen fungerar i vila, arbete och träning samt vad man själv kan göra för att må så bra som möjligt. Viktiga områden är därför bland annat kostvanor, ergonomi, stresshantering och mental träning. Texten ger även praktiska råd inom områden som hur man bör lägga upp sin träning, friluftsliv, livräddning och första hjälpen. Genom att boken har ett tydligt upplägg och en lättläst text passar den de flesta elever. Varje kapitel inleds med en uppgift som kan användas för att inleda arbetsområdet med en allmän diskussion eller för att eleverna ska tänka efter själva. I slutet på varje kapitel finns det en sammanfattning i punktform. UppgifterDet finns flera olika sorters uppgifter. Förutom en inledande uppgift till respektive kapitel finns det uppgifter insprängda i texten som eleverna kan fundera över. I slutet på varje kapitel finns också dels diskussionsuppgifter, dels uppgifter som man antingen kan lösa med hjälp av boken eller som är mer i form av övningar eller ställningstagande. ArbetsområdenViktiga områden är förutom träningslära bland annat ergonomi och hur man hanterar stress. Nyskrivna avsnitt är till exempel mental träning och det nya kapitlet rörelse till musik. Läsaren får också praktiska råd inom områden som friluftsliv samt livräddningen och första hjälpen. Dessutom finns ett kapitel om spelreglerna inom ett antal olika idrotter och ett kapitel om kroppen. Innehåll:Idrott och hälsaOhälsaTräningsläraSjukdom och skada - när kan man träna?Stresshantering och mental träningRörelse till musikIdrott då och nuFriluftslivLivräddning och första hjälpenErgonomiSpel och reglerKroppen Om författarnaBengt Johansson har mångårig erfarenhet från idrottsundervisning på gymnasiet och idrottsfolkhögskolor samt inom idrottsrörelsen. Han har också skrivit läroböcker om natur och friluftsliv, ledarskap och specialidrott. Mikael Gardestrand Bengtsson är författare till Lärarhandledningen till Idrott och hälsa.
Martina Bergman Österberg, E-bok
Martina Bergman Österberg valde att resa till London efter sin examen år 1881 från GCI, Kungl. Gymnastiska Centralinstitutet. Hon hade fått en provanställning som Lady Superintendent i London med uppgift att undervisa fattiga skolbarn och deras lärare i det svenska systemet, Lings gymnastik. Intresset för den svenska gymnastiken var svalt i England där idrott och utomhussporter var på modet men Martina var övertygad om att hon kunde vinna över engelsmännen med sin gymnastik. Bland annat genom att starta en riktig utbildning för gymnastiklärare som växte lavinartat i popularitet. Martina visade sig inte bara vara en lysande pedagog utan också en entreprenör av stora mått! Birgitta Wistrand (1939-) är en svensk politiker och författare. År 1990 tilldelades hon utmärkelsen Årets Svenska Kvinna för grundandet av organisationen Positiva Sverige och 2006 disputerade hon i litteraturvetenskap vid Uppsala universitet.
Stora Boken Om Sport - Det Ultimata Uppslagsverket Om Världens Alla Sporter
Stora boken om sport är det ultimata uppslagsverket om sport, här kan du läsa om massor av olika idrotter inom lagsport, vattensport, friidrott, kampsport och mycket mer. Lär dig reglerna och vilken utrustning som behövs och ta reda på vilken sport du vill prova. Löpning, squash, surfing eller sumobrottning, det finns en sport för alla, oavsett ålder, förmåga och talang. Vill du visa din pricksäkerhet i skytte, din styrka och balans i gymnastik eller vara en lagspelare i basket? Eller du kanske gillar fart och vill testa vattensport, vintersport, hästsport eller motorsport? Vare sig du vill dyka ner i vattnet, trycka gasen i botten, spänna på dig skidorna eller hoppa upp på hästryggen, här kan du ta reda på mer om alla typer av racingtävlingar och lopp. Du kan också läsa om OS, de olympiska spelens historia och de främsta olympierna genom tiderna. Boken är rikt illustrerad med fartfyllda bilder.
Fröken Spöke hoppar högt
Fröken Sparre blir så glad när skolan ska ha idrottsdag. Hon älskar sport, särskilt friidrott! Rektorn förklarar att dagen bara är för barnen, men som tur är övertalar eleverna honom att alla ska få vara med. Det blir en dag full av fartfyllda täv...
Gymnastics Drills and Conditioning Exercises
Gymnastics Training Book: Gymnastics Drills and Conditioning Exercises. The gymnastics drills and conditioning exercises in this book will help speed the learning process. Every gymnast must master the gymnastics skills addressed in this drills an...
Gymnastics Drills and Conditioning Exercises
Gymnastics Training Book: Gymnastics Drills and Conditioning Exercises. The gymnastics drills and conditioning exercises in this book will help speed the learning process. Every gymnast must master the gymnastics skills addressed in this drills an...
Idrottsdidaktiska Utmaningar
Idrottsdidaktiska utmaningar i sin andra upplaga är uppdaterad enligt läroplansreformen 2011 och de nya kursplanerna i Idrott och hälsa. Boken handlar om undervisning i idrott och hälsa ur ett didaktiskt perspektiv. De grundläggande frågorna är Vad?, Hur? och Varför? En lärare med idrottsdidaktisk kompetens har både teoretiska ämneskunskaper om människan i rörelse och praktiska, pedagogiska kunskaper i idrott. En professionell lärare i idrott och hälsa ställs regelbundet inför följande utmanande frågor: Vilken sorts undervisning skapar positiva upplevelser av rörelse för alla elever? Vilka kunskaper behöver jag för att utveckla barns allsidiga rörelsekompetens och fysiska förmåga? Vilket lärande ska jag skapa goda förutsättningar för, och vilket lärande hos eleverna ska jag vara uppmärksam på? Bokens arton kapitel kan läsas fristående, de belyser tillsammans viktiga didaktiska aspekter av ämnet idrott och hälsa: att sätta in ämnet idrott och hälsa i ett samhälleligt sammanhang, att introducera idrottsdidaktik som begrepp och problemområde, att belysa skolans rörelseuppdrag och dess villkor, idrottslärans kunskapsområden: gymnastik, rörelse och dans, bollspel samt friluftsliv med simning, några för ämnet särskilt viktiga områden: hälsa, träningslära och motoriskt lärande, bedömning och betygsättning, likvärdig undervisning, relationen mellan lärarutbildning och yrkesutövning samt ämnets kunskapsteoretiska fundament. Om författarnaDe 12 författarna är samtliga verksamma som forskare och/eller undervisande lärare på Gymnastik och idrottshögskolan (GIH) i Stockholm och har lång erfarenhet av undervisning och forskning inom idrott och hälsa.
Gilla gymnastik
Det är Lilys första gymnastikträff och hon är nervös. Efter uppvärmningen börjar hon träna p åde olika redskapen. Men hon trillar av bommen. Tänk om hon trillar av igen! En berättelse om att ha uthållighet. Klara, färdiga, gå! Sport för n...
Nya friluftsliv och äventyr i Sverige
En ny och uppdaterad utgåva med fler vandringsleder och goda recept att packa ner i matsäcken eller laga på stormköket!Upplev vår vackra natur och mängder av utomhusäventyr! Här finns tips på olika vandringsleder i skogen, glittrande...
Idrott
Hundra år i Göteborg Göteborg är en framstående idrottsstad. Under ett sekel har här skett storartade sporthändelser: de framgångsrika fotbollslagen gjorde under 1900-talet Göteborg till landets fotbollshuvudstad. Internationella stjärnspelare danades. Här spelas världens största ungdomsturnering i fotboll. Innebandyn uppfanns i staden. Världens första konstfrysta 400-metersbana anlades med mästeråkare som resultat. Ishockeyn har intagit isen och också en uppmärksammad position. Boxningen har under åren alstrat lysande utövare med världsmästaren Ingo, Ingemar Johansson i fokus, nu också med skickliga kvinnliga representanter. Om allt detta och gymnastik, barn- och ungdomsidrott liksom skolidrott, den så kallade Damolympiaden 1926 och mycket mera skriver en rad insiktsfulla idrottsforskare och andra akademiska specialister och sportjournalister. Boken är med sin bredd en enastående berättelse om inte minst idrottens utveckling från hobby till yrke, om utövare, entusiaster, laganda och hälsa. Det rika bildmaterialet understryker utvecklingen på arenor och planer, i hallar och gymnastiksalar, på läktare och vid ringside under hundra år i Göteborg. Bokens redaktörer tillika medskribenter, är den erfarne sportjournalisten Cege Berglund, också redaktör för Göteborgs idrottsmuseums årsskrift Idrottsvarvet, och Gudrun Nyberg, professor emerita, författare och huvudredaktör för/initiativtagare till hela den unika serien Hundra år i Göteborg.
Brott och brott
Brott och brott (1899) har kommit att beskrivas som både en komedi och en tragedi, en kriminalhistoria och en moralisk självuppgörelse. Verket hade urpremiär på Kungliga Dramatiska Teatern år 1900. I Brott och brott möter vi teaterför...
Carl Rydbeck, E-bok
Carl Rydbeck (1889–1981) var urmakarsonen från Lund, som 1912 blev Sveriges förste scratchspelare i golf. I ett kvartssekel räknades Rydbeck bland landets allra skickligaste spelare. Han vann tolv golfmästerskap. Innan Carl Rydbeck 1911 började spela golf i Falsterbo ägnade han sig åt friidrott med ambition att få representera Sverige vidde Olympiska Spelen i Stockholm 1912.
Friluftsliv kring Uppsala
Friluftsliv kring Uppsala tar ett samlat grepp om friluftslivet runt Uppsala och visar vägen till er än 100 olika turer och aktiviteter för alla årstider. Här hittar du den bästa vandringen och de vackraste paddelturerna. Du blir guidad till...
Friluftsliv kring Kungsbacka
Den här boken tar ett samlat grepp om friluftslivet runt Kungsbacka. Bokens turförslag är utspridda från Sandsjöbacka och Rigortorpet i norr till Stättared och Vändelsöarna i söder. De flesta av bokens turer kan du göra på en halv- eller heldag, m...
Ledarskap för friluftsliv
¿ Ledarskap för friluftsliv är en guide för alla som leder grupper i naturen. Oavsett om du leder vandringar i fjällen, kanotturer på sjön eller barn i skogsmulle hjälper den här boken dig att skapa meningsfulla och oförglömliga friluftsuppl...
Träna är livet : träning, utbildning och vetenskap i svensk friidrott, 1888–1995
Träning är en stor och viktig samhällsföreteelse som engagerar hundratusentals människor varje dag. Det är om träning denna bok handlar, närmare bestämt om löpträningens historia i Sverige 1880–1995.
