Ortopedisk vård och rehabilitering

Rörelseorganens sjukdomar och skador spänner över ett brett fält och för att vården ska fungera behövs hela teamet runt patienten: läkare, sjuksköterska, undersköterska, sjukgymnast, arbetsterapeut och ortopedingenjör. Detta är den första boken so...

Vård, omsorg och rehabilitering utomhus : teori, praktik och nya perspektiv

Fysiska inne- och utemiljöer erbjuder olika förutsättningar för människans hälsa och därför är båda miljöerna betydelsefulla att ha tillgång till vid genomförande av vård, omsorg och rehabilitering. Vård, omsorg och rehabilitering utomhus omfattar...

Elefantslumpvandringar : matematikens skönhet och livets skörhet

En berättelse om bildning, identitet och rätten att få leva sitt eget liv. Och om hur minnet av det förflutna kan befolka en tom villa i en studentstad med röster som varit tystade i decennier, ja i sekler.

Hälsa Skönhet Träning Och Kost - Hälsospårare

Hälsospårare, din guide till en hälsosammare livsstil. En hälsospårare är en bok eller en dagbok där du kan anteckna och följa upp din kost, träning och allmänna hälsa. Genom att regelbundet skriva ner vad du äter, hur mycket du tränar och hur du mår, får du en tydligare bild av dina vanor och kan lättare se mönster och förändringar över tid. Att använda en hälsospårare hjälper dig att sätta mål, hålla motivationen uppe och göra medvetna val som leder till bättre välmående. Du kan exempelvis skriva ner dina träningspass, vilka övningar du gjorde och hur du kände dig efteråt. Samtidigt kan du registrera dina måltider för att säkerställa att du får i dig rätt näring. En hälsospårare är inte bara ett verktyg för att följa framsteg, utan också en plats för reflektion. Genom att notera dina känslor, energinivåer och sömn kan du få värdefulla insikter om vad som påverkar din hälsa och hur du kan må ännu bättre. Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler, eller bara leva mer hälsosamt är en hälsospårare en enkel och effektiv hjälp på vägen. Hälsospårare är för mig en fantastisk bok där jag kan anteckna och följa upp min kost, träning och hälsa. Jag tycker att det är ett jättebra verktyg för att få bättre koll på mina vanor och för att hålla motivationen uppe när jag vill leva ett hälsosammare liv. När jag skriver ner vad jag äter, vilka övningar jag gör och hur jag mår, får jag en tydlig bild av hur jag utvecklas och kan se vad som funkar bäst för mig. För mig handlar hälsospårare inte bara om siffror och mått, utan också om att bli mer medveten om min kropp och mitt välmående över tid. För mig är hälsa något av det viktigaste i livet. När jag mår bra både i kropp och själ, känner jag mig starkare, gladare och mer energifylld i vardagen. Jag tycker att det är viktigt att ta hand om sin hälsa eftersom det påverkar allt från hur vi presterar i skolan eller jobbet, till hur vi umgås med våra nära och kära. Jag som guidar er heter Elissavet Andreadou och är personlig tränare och instruktör.

Sömn vid hälsa och ohälsa

Sömn är ett grundläggande behov. Området sömnmedicin är inriktat på bedömning och behandling av sömnstörningar. För sjuksköterskan är kunskap kring sömnfysiologi, sömnstörningar och sömnfrämjande åtgärder betydelsefullt för att kunna identifiera, ...

Omvårdnadens grunder : hälsa och ohälsa

Detta är den fjärde omarbetade upplagan av trilogin Omvårdnadens grunder. En ny redaktion har tillsatts och samtliga kapitel har reviderats och uppdaterats. Över 100 aktiva forskare och undervisare har bidragit som kapitelförfattare. <br /...

Hållbar vård - Klimatet och hälsan

Hälso- och sjukvården står inför nya utmaningar. Klimatförändringarna påverkar redan i dag människors hälsa och kommer att vara en bidragande faktor vad gäller hur vården ska utformas i framtiden. Ett syfte med denna bok är att ge...

Månologi : lär dig använda månens magi

Planera och förutspå din väg till glädje, hälsa och överflöd med månens magi! Visste du att månen påverkar vår hälsa, vårt humör, våra relationer och vårt arbete? Genom att förstå de olika faserna i månens cykel kan vi använda de till vår fö...

HÄLSA SKÖNHET TRÄNING OCH KOST : HÄLSOSPÅRARE, E-bok

Hälsospårare, din guide till en hälsosammare livsstil.En hälsospårare är en bok eller en dagbok där du kan anteckna och följa upp din kost, träning och allmänna hälsa. Genom att regelbundet skriva ner vad du äter, hur mycket du tränar och hur du mår, får du en tydligare bild av dina vanor och kan lättare se mönster och förändringar över tid.Att använda en hälsospårare hjälper dig att sätta mål, hålla motivationen uppe och göra medvetna val som leder till bättre välmående. Du kan exempelvis skriva ner dina träningspass, vilka övningar du gjorde och hur du kände dig efteråt. Samtidigt kan du registrera dina måltider för att säkerställa att du får i dig rätt näring.En hälsospårare är inte bara ett verktyg för att följa framsteg, utan också en plats för reflektion. Genom att notera dina känslor, energinivåer och sömn kan du få värdefulla insikter om vad som påverkar din hälsa och hur du kan må ännu bättre.Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler, eller bara leva mer hälsosamt är en hälsospårare en enkel och effektiv hjälp på vägen.Hälsospårare är för mig en fantastisk bok där jag kan anteckna och följa upp min kost, träning och hälsa. Jag tycker att det är ett jättebra verktyg för att få bättre koll på mina vanor och för att hålla motivationen uppe när jag vill leva ett hälsosammare liv. När jag skriver ner vad jag äter, vilka övningar jag gör och hur jag mår, får jag en tydlig bild av hur jag utvecklas och kan se vad som funkar bäst för mig. För mig handlar hälsospårare inte bara om siffror och mått, utan också om att bli mer medveten om min kropp och mitt välmående över tid. För mig är hälsa något av det viktigaste i livet. När jag mår bra både i kropp och själ, känner jag mig starkare, gladare och mer energifylld i vardagen. Jag tycker att det är viktigt att ta hand om sin hälsa eftersom det påverkar allt från hur vi presterar i skolan eller jobbet, till hur vi umgås med våra nära och kära. Jag som guidar er heter Elissavet Andreadou och är personlig tränare och instruktör.

Mellan hälsa och ohälsa : ett livsloppsperspektiv

Den här boken handlar om hälsa och ohälsa - och om de mångtydiga mellanrum som finns mellan dessa tillstånd. Människors erfarenheter av att få en viss sjukdom, eller att leva med en specifik sjukdom har fått allt större uppmärksamhet. Mindre intre...

Rehabilitering i praktiken

Rehabilitering i praktiken är en överskådlig och lättillgänglig handbok om sjukskrivning och rehabilitering. Den går igenom hela processen med alla viktiga tidpunkter och händelser. Läsaren får förklaringar av centrala begrepp och roller. Boken pa...

Grundlaget for rehabilitering

Denne lærebogs omdrejningspunkt er de forskellige grundlag for rehabilitering i praksis. Det vil sige, at bogen ikke kun handler om rehabilitering som et fagligt/teoretisk perspektiv, men forsøger at gå et skridt længere i retningen mod en lærebog i  rehabilitering for professionelle i praksis. Bogens perspektiv på rehabiliteringsbegrebet er beskrevet i de første kapitler, og herefter følger beskrivelser af forskellige temaer, der søger at tydeliggøre nogle af de måder, hvorpå begrebet kan (ny)fortolkes og især uddybes i forhold til udfoldelsen af rehabilitering i hverdagens praksis. Målgruppen er primært studerende på bachelorniveau inden for sundheds- og socialområdet. Herudover vil diplom-, master- og kandidatstuderende på erhvervsakademi- og universitetsniveau kunne anvende bogen i studier af rehabilitering. Bogens fremstilling er søgt tilrettelagt således, at beskrivelserne fremstår som en vekselvirkning mellem teoretisk viden og praksiseksempler, der skal forsøge at koble

Rehabilitering vid cancersjukdom

"'Cancer är en folksjukdom och fler än 60 000 nya fall diagnostiseras årligen. Samtidigt gör den medicinska utvecklingen att allt fler överlever sin sjukdom eller lever med den under lång tid. Sammantaget ställer detta stora krav på vården och andra samhällsaktörer att tillsammans skapa fungerande strukturer för rehabilitering. Det handlar inte bara om medicinsk vård

Pedagogik för rehabilitering

Syftet med boken "Pedagogik för rehabilitering" är att försöka utforska vad det pedagogiska paradigmet har att bidra med när det gäller rehabilitering. I boken beskrivs pedagogiska metoder av vilka somliga kan utföras av lekmän för kostnadseffektiv rehabilitering.

Nordens Skönhet

"Spegeln ligger på bordet, lutad mot en hög serietidningar. Men det är vad hon ser i spegeln, som gör henne mållös. I spegeln ser hon ett ansikte. Det slår henne att mannen i spegeln passar precis in på beskrivningen på mannen som frågade mor...

Nordens skönhet

?Spegeln ligger på bordet, lutad mot en hög serietidningar. Men det är vad hon ser i spegeln, som gör henne mållös. I spegeln ser hon ett ansikte. Det slår henne att mannen i spegeln passar precis in på beskrivningen på mannen som frågade mormor e...

Stilla skönhet

Publikationen Stilla skönhet ger en bild av interaktionen mellan Finland, Sverige och Japan på 1900-talet. Boken bjuder på en ny synvinkel på forskningen inom bildkonsten. Fokus ligger på målningar och grafiska arbeten parallellt med keramik, textilkonst och arkitektur.

Strändernas Skönhet

Det är en vanlig historia, allmängiltig. Efter åtta års kärlek lämnar Adrian A. för en annan kvinna: Strändernas skönhet är en röntgenbild av den separationen.Oberoende av ålder, kön och socialt ursprung är vi alla lika inför en stor kärlekssorg.Tårar förenar bättre än kyssar.Jag har skrivit Strändernas skönhet för alla de människor i världen som har blivit lämnade. För dem som förlorade tron när de förlorade sin lycka. För dem som tror att de inte kommer att kunna leva längre utan den andre och att de inte kommer att kunna älska mer. För att begripa varför en brytning gör att vi står så avväpnade. Och för att påminna om att kärleken alltid segrar. På så sätt är det en motståndsroman.Nina Bouraoui"Bouraouis styrka som författare är att hon inte skriver från utsidan. Hennes prosa är organisk, flytande, rinner snabbt och stötvis, pulserar som blod och andning, inifrån, ett virvlande flöde (...) 'Strändernas skönhet' är den tionde romanen av Nina Bouraoui som Maria Björkman översätter för Grate förlag och det är bara att applådera samtliga medarbetare."Dagens Nyheter"På den allra klaraste prosa skriver Bouraoui och gör det som många brister i, stannar kvar på stället, skyndar aldrig vidare, arbetar tills det inte finns något arbete kvar att göra. Skrivandet som ett hantverk, meningarna tycks ha kardats fram, och översättaren Maria Björkman har gjort en fantastisk insats."Svenska Dagbladet"Och språket i 'Strändernas skönhet' är lika oemotståndligt som alltid hos Bouraoui. (...) Hon har en litterär släkting i portugisiske Nobelpristagaren José Saramago; båda skriver ofta i oändligt långa meningar, ibland över flera sidor, med kommatecken där de flesta sätter punkt och börjar om - det blir hypnotisk ordkonst när det utförs av en mästare."Expressen"Den gripande 'Strändernas skönhet' är både personlig och universell och den drabbar läsaren i huvud, hjärta, kön."BTJ-häftet

Frälsningens skönhet

"Frälsningens skönhet" är skriven av en ordenssyster och är resultatet av många års bön, meditation och studier. Lectio divina - andlig läsning under bön och meditation - är ett viktigt inslag i en ordenssysters liv. I denna lectio divina dras ingen skarp gräns mellan "andlighet" och "teologi". Här är inte andligheten främst en subjektiv erfarenhet och teologin en intellektuell sysselsättning. I tidebönerna, den sakramentala tillbedjan och den inre bönen erfar man s

Falsk skönhet

Miranda Jones är expert på datering av gamla föremål och driver tillsammans med brodern Andrew ett konsthistoriskt institut i Maine. När hon en kväll kommer hem utsätts hon för ett rått överfall. Hon glömmer den obehagliga incidenten när hon plöts...

Folkets skönhet

1930-tal. Marie växer upp på en fattig gård i Langeland på den danska landsbygden. Barnen är många, pengarna är få och vardagen våldsam. Andra världskriget ändrar allt i tillvaron, de fattiga blir ännu fattigare, men för Marie kommer förändringen ...

Tidlös skönhet

I Emma Wiklunds nya skönhetsbok tar hon ett helhetsgrepp om både utsidan och insidan hos den mogna kvinnan. Kanske blir vi ändå mer trygga i oss själva med åren, även om kroppen inte riktigt funkar på samma sätt och huden inte har samma s...

Folkets skönhet

1930-tal. Marie växer upp på en fattig gård i Langeland på den danska landsbygden. Barnen är många, pengarna är få och vardagen våldsam. Andra världskriget ändrar allt i tillvaron, de fattiga blir ännu fattigare, men för Marie kommer förändringen med Otto, en ung elektriker som drömmer om storstaden och det moderna livet. Men vilket pris betalar Marie för sin klassresa? Merete Pryds Helles episka släktkrönika har vunnit flera stora priser i Danmark och legat på bästsä

Falsk skönhet

Miranda Jones är expert på datering av gamla föremål och driver tillsammans med brodern Andrew ett konsthistoriskt institut i Maine. När hon en kväll kommer hem utsätts hon för ett rått överfall. Hon glömmer den obehagliga incidenten när hon plöts...

Odödlig Skönhet

»Perfekt blandning av kriminalroman och het romantik.« | Publishers Weekly»Nora Roberts tar oss med till en plats där drömmar går i uppfyllelse.« | New York Times»Nora Roberts Eve Dallas-romaner är njutningar man bara inte får missa.« | Harlan Coben    Tredje boken i den bästsäljande In Death-serien:   Hon var en av världens mest eftersökta kvinnor. En toppmodell som var beredd att göra vad som helst för att få det hon ville ha - inklusive att stjäla en annan kvinnas man. Och nu var hon död: offer för ett brutalt mord.Polisen Eve Dallas sätter sitt eget liv på spel för att ta sig an fallet när misstankarna riktas mot hennes bästa vän, den andra kvinnan i denna dödliga kärlekstriangel.Odödlig skönhet är den tredje boken i Nora Roberts bästsäljande serie om mordutredaren Eve Dallas på New York-polisen.I svensk översättning av Peter Samuelsson.»Suveräna karaktärer, plötsliga vändningar som kastar om hela historien, och en ständig spänning som kommer att få nackhåren att resa sig även på den mest blaserade läsare.« | Dennis Lehane » Nora Roberts är som vanligt i fantastisk form. Den modiga Eve Dallas är en av de bästa hjältinnorna på väldigt länge.« | RT Book Reviews

Naturlig skönhet

Nu ska du ta och lyssna på mig, slappo. Det är dags att vi gör något åt din livssituation, och när det kommer till livssituationer så finns det få som är så bra på att göra något åt dem som Nanna Johansson. Du får stärkande ord, kloka citat och lär känna dig själv. Och om inte det kan få dig att sluta vara deppig, deppo, ger hon även tydliga instruktioner om hur du ska göra för att leva varje dag som om den vore din sista. I slutänden handlar det ju om att just du, om ingen annan, ska älska dig själv. Humormästaren Nanna Johanssons femte seriealbum Naturlig skönhet är en självhjälpsbok fullspäckad med tips och goda råd som kanske inte hjälper dig så mycket i vardagen men är sanslöst roliga. Förutom instruktioner för ett kanske inte allt för mycket hälsosammare liv innehåller boken störtkul skämt, rena bus och möjligen en nypa illvilja.

Engångshandskar JUBA Dammfria Box (100 antal) (Storlek: 10)

Om du bryr dig om hälsan och söker produkter som erbjuder skydd och välmående, köp Engångshandskar JUBA Dammfria Box (100 antal) och många andra produkter JUBA till bästa priser! • Typ: • Dammfria • Engångshandskar • Box • Handskar • Färg: • Transparent • Naturell • Material: Vinyl • Egenskaper: Överensstämmer med bestämmelserna om hälso- och sjukvårdsprodukter • Antal: 100 antal • Rekommenderad användning: • Professionell • Hälsa och skönhet • Livsmedelshantering

Lärares hållning

Genom att både beskriva teorier av i dag och äldre klassiska undervisningsidéer öppnas möjligheten för ett gemensamt språk för alla typer av lärare. Ett språk som lägger grunden för samtal i en tid då lärare inte bara går in i sitt eget klassrum o...

Hälsan är viktigast : vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv

Under evolutionens gång har levande varelser i samklang med sin naturliga miljö utvecklat och förbättrat sina biologiska system till förmån för individers och arters överlevnad. De biologiska parametrarna innefattar naturlig föda, rörelsefrihet, vår naturliga dygnsrytm, vår perceptionsförmåga, våra känslor, vår intuition. Levande varelser har även utvecklat naturliga barriärer i sina kroppar, som alla levande varelsers kroppar är avhängiga av för att fungera optimalt. Levande varelser behöver de

Hälsa

Träning för hälsa

Träning för hälsa är läromedlet som ger dig grundläggande fakta om träningslära. Häftet innehåller inspirerande övningar inom träningslära och hälsa. Läromedlet har tagits fram av idrottslärare och tränare inom rehabilitering och idrott. Läromedle...

Relationen som befriar : om behovsbaserad integrativ psykoterapi

Relationen som befriar handlar om det mest grundläggande i våra liv: våra behov, känslor, relationer och vår psykiska hälsa. Hur vi hanterar våra behov och förhåller oss till våra känslor är avgörande för vårt välbefinnande. Med avstamp i psykoter...

Förbättra din tarmflora : vetenskap, tips och recept

Den påverkar vårt humör, vår vikt och vårt immunförsvar. Tarmfloran styr vår hälsa mer än vi någonsin har kunnat ana. I den här boken avslöjar Michael Mosley den senaste forskningen om de fantastiska bakterierna som bor i våra magar och kom...

Förbättra din tarmflora : vetenskap, tips och recept

Den påverkar vårt humör, vår vikt och vårt immunförsvar. Tarmfloran styr vår hälsa mer än vi någonsin har kunnat ana. I den här boken avslöjar Michael Mosley den senaste forskningen om de fantastiska bakterierna som bor i våra magar och kom...

Vinylhandskar för Engångsbruk JUBA 7 Box Dammfria (100 antal)

Om du bryr dig om hälsan och söker produkter som erbjuder skydd och välmående, köp Vinylhandskar för Engångsbruk JUBA 7 Box Dammfria (100 antal) och många andra produkter JUBA till bästa priser! • Typ: • Box • Dammfria • Vinylhandskar för Engångsbruk • Färg: • Transparent • Naturell • Material: Vinyl • Egenskaper: Överensstämmer med bestämmelserna om hälso- och sjukvårdsprodukter • Storlek: 7 • Antal: 100 antal • Rekommenderad användning: • Professionell • Hälsa och skönhet • Livsmedelshantering

Att definiera hälsa

Hälsa är ett av samtidens viktigaste begrepp. Men vad är hälsa? Den här boken förklarar några av de vanligaste sätten att definiera hälsa som används inom hälso- och sjukvården i vid mening. Den ger teorierna som kan förklara varför målen för häls...

Psykisk hälsa i arbetslivet

Arbetslivet är en central arena för att främja den psykiska hälsan. Psykisk hälsa i arbetslivet handlar om hur psykisk ohälsa och hälsa relaterar till arbetsplatsens villkor. Vad utmärker en god arbetsplats vad gäller organisering, struktur och le...

Omvårdnadens grunder - Hälsa och ohälsa (bok + digital produkt)

Omvårdnadens grunder - Hälsa och ohälsa belyser omvårdnadens betydelse för främjande av hälsa och prevention samt för behandling och vård. I boken har 42 svenska forskare bidragit med beskrivningar av det aktuella kunskapsläget utifrån sin egen, o...

Ohälsa som socialt problem : socionomers arbete med hälsa och ohälsa

Hälsa är starkt kopplat till ojämlika livsvillkor och det finns tydliga länkar mellan sociala problem, sociala orättvisor och ohälsa. Det sociala arbetet som ämne har dock sällan fokuserat dessa frågor och socionomstudenter har generellt...

Bisättning

Vår kropp är ett universum för de myriader av levande mikroväsen som bygger upp den. Med våra tankar skapar vi yttre klimat och naturkrafter för dessa. Det finns ett samspel mellan mikroväsendenas liv och hälsa och vårt eget liv och hälsa. "V...