Konsten att se ljusare på livet

Det här är INTE ännu en bok som säger åt dig att bara tänka positivt. "Konsten att se ljusare på livet" ger dig verkliga, vetenskapligt förankrade verktyg för att hantera oro, bryta negativa tankemönster och hitta glädjen – utan floskler. En praktisk guide till en optimism som faktiskt fungerar.