Rode & Bruine bonen
| Näringsvärde per 100g | ||||
|---|---|---|---|---|
| Energi | 380 | kJ | ||
| Fett | 0.5 | g | ||
| Mättat fett | g | |||
| Kolhydrater | 16.1 | g | ||
| Socker | g | |||
| Protein | 7.4 | g | ||
| Salt | 0.22 | g | ||
Ingredienser:
bonen in wisselende verhoudingen (grote en kleine rode kidney bonen, Pinto bonen), Vatten, zeezout.
Vikt:
200 g