Couscous de boulgour et sarrasin aux légumes
Allergier:
Selleri, Gluten, Jordnötter
| Näringsvärde per 100g | ||||
|---|---|---|---|---|
| Energi | 442 kJ / 106 kcal | |||
| Fett | 1.9 | g | ||
| Mättat fett | g | |||
| Kolhydrater | 18 | g | ||
| Socker | g | |||
| Fiber | g | |||
| Protein | 4 | g | ||
| Salt | 0.7 | g | ||
Ingredienser:
Bulgur, Vatten, Squash, Kikärt, Bovete, Morot, Butternutpumpa, tomate-mi-reduite, Lök, Tomat, raisins-sultanines, Olivolja, Grönsaksbuljong, Koriander, Potatisstärkelse, Salt, Spiskummin, Vitlök, epices-raz-el-hanout, Gurkmeja
Vikt:
300 g
Nutri-Score:
C