Yams
| Nährwerte pro 100 g | ||||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 340 | kcal | ||
| Fett | 0 | g | ||
| Gesättigte Fette | g | |||
| Kohlenhydrate | 21.25 | g | ||
| Zucker | g | |||
| Proteine | 0 | g | ||
| Ballaststoffe | 2.5 | g | ||
Zutaten:
Süßkartoffel, Wasser, Rohrzucker