Perles de couscous et légumes + Falafel menthe
| Nährwerte pro 100 g | ||||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 787 | kJ | ||
| Fett | 11 | g | ||
| Gesättigte Fette | g | |||
| Kohlenhydrate | 15 | g | ||
| Zucker | g | |||
| Proteine | 5.2 | g | ||
| Salz | 0.82 | g | ||
Zutaten:
183 g de Pedes de Cousmus et (55, 4%) : Perles de couscous cuites 28, 9% (eau, farine de blé duo, lentilles vertes cuites 11% (eau, lentilles veltes), fèves de soja 7, 2%, pois chiche cuits 3, 3%, raisins sec bruns (raisins secs, huile de colza), huile de colza, menthe cumin, sel, curcuma. 52 g de à base de d)iÒe, depves, de et de Qiandre cuites (153%) : Pois chiche précuits 8, pois chiche), fèves 2, oignons pré-frib (oignons, huile de tournesol), huile d'olive vierge extra, huiles végétales (tournesol, colza), farine de blé, coriandre 0, persil, épices, menthe 0, 1%, épaississant : E461, aromate. 50 g de Mélange de fromage blanc et de?mnmmbres (15, 1%) : Fromage blanc 6, 8%, concombres 3, crème fraiche fluide, vinaigre d'alcool, jus de citron concentré 0, aneth, ail, amidon modifié de pomme de terre, conservateur: ; sorbate de potassium, poivre blanc. *Zyde sauceau drohetù-lrtodandre (7, 6%) : Huile de colza, huile dolive vierge extra, eau, 5%, sucre, poivre noir. 20 g : Laitue, chicorée et roquette. Traces éventuelles de céleri, mollusques, oeuf, poisson. Informations en gras destinées aux personnes allergiques.
Vegetarisch
Gewicht:
330 g