Wrap Poulet à la Jamaïcaine
Poulet mariné aux épices à la jamaïcalne, avec du riz et des haricots noirs, une sauce à la mangue et au citron vert, un coleslaw à la mangue et au poivron, et des épinards dans une tortilla à la farine de blé.
Allergien:
Gluten, Milch
| Nährwerte pro 100 g | ||||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 811 | kJ | ||
| Fett | 5.3 | g | ||
| Gesättigte Fette | g | |||
| Kohlenhydrate | 25.1 | g | ||
| Zucker | g | |||
| Ballaststoffe | g | |||
| Proteine | 10 | g | ||
| Salz | 0.6 | g | ||
Zutaten:
Hähnchenbrust, Wasser, yaourt-a-la-grecque, Langkornreis, Schwarze Bohnen, Spinat, Mango, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Mangopüree, Palmöl, Zucker, Frühlingszwiebel, Limettensaft, Kolzaöl, epices-moulues, Maisstärke, Sonnenblumenöl, Honig, Backtriebmittel, e450-acide-malique, Speisesalz, Roter Chili, Demerara-zucker, Thymian, Getrockneter Knoblauch, Paprika, Peperoni, Zerstoßener schwarzer Pfeffer, Meersalz, Petersilie, deshydrate, Säuerungsmittel, E509
Gewicht:
231 g
Nutri-Score:
A